Человек, который обязан кардинально поменять свою жизнь из-за стомы и калоприемника, задается вопросом, можно ли в будущем заниматься спортом или стома и калоприемник это противопоказание к физической активности.
На самом деле физические нагрузки очень важны и для эмоционального состояния, и для физического здоровья. Но важно соблюдать ряд рекомендаций и условий, которые помогают правильно организовать занятия спортом. Можно ли заниматься физическими нагрузками и как правильно возвращаться к спорту? Этот вопрос волнует многих людей. Уже через несколько месяцев после операции пациенты со стомой начинают понемногу заниматься йогой, ходьбой, плаванием и даже бегом. Многое зависит от качества фиксации системы и самочувствия самого пациента. Калоприемники для стомы из интернет-магазина МОЯ СТОМА используются подходящего типа, исходя из типа стомы ее размеров и прочих особенностей.
Важно чтобы устройство было плотно приклеено, для этого лучше выбирать калоприемники с улучшенной клеящей основой, либо дополнительно использовать специальные фиксирующие пояса. Это даст возможность избежать соскальзывания и утечек, а калоприемник для колостомы будет незаметен под таким фиксирующим поясом и пациент будет чувствовать себя увереннее.
Обратите внимание и на одежду для занятий спортом, она должна быть эластичной, не сдавливающий живот. Можно встретить спортсменов, которые выбирают облегающие майки и шорты, они держат систему на месте и маскируют ее. Калоприемники для стомы могут быть использованы и в ходе плавания и здесь важно использовать водонепроницаемые накладки и убедиться в том что система была наклеена не менее чем час перед купанием. После водных процедур рекомендуется сменить мешок калоприемника либо же устройство целиком.
Что касается противопоказаний то рекомендуется избегать контактных видов спорта где возможны удары по животу. Многие люди сталкиваются не с физическими ограничениями, а с психологическими и эмоциональными, когда люди со стомой чувствует себя неуверенно и постоянно думают о том, что калоприемник привлекает внимание окружающих. На самом деле, спортивная нагрузка – это хороший способ постепенно возвращаться в привычный ритм жизни. И если вы до этого занимались спортом, то калоприемник и стома вовсе не противопоказание к умеренным физическим нагрузкам. Если вам это нужно и важно то постепенно возвращайтесь к спорту, он подарит вам положительные эмоции и заряд энергии.